經絡瑜珈課心得分享
親愛的朋友們,阿彌陀佛!
同學問為什麼拍背頭會痛？
人體的經絡分布就像是網絡一般非常精密，膀胱經是人體最長的一條經絡，從頭到腳，經過前額、頭頂、枕部、背部和下肢後正中線，最終到達足外側的至陰穴。膀胱經上的穴位最多，有67個(左右兩邊就是134個)，是人體最大的排濕、排毒通道。一旦堵住了便會痠痛！
請看膀胱經的走向圖(紅色線路圖)，過於勞累拍背頭會痛，身體通知你要多休息了。
瑜珈可以幫助我們更了解自己，每個星期一起練習瑜珈，讓身心有機會放鬆一下，專注的跟自己在一起，是非常美好的事情！
願 每個人都能從中獲得無限美好！
祝福大家 平安幸福
珠善合十
阿彌陀佛！
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