珠善的部落格

瑜伽教學進軍新竹

親愛的朋友們,阿彌陀佛！

瑜伽教學第一次進軍新竹，真的很開心！要感謝光殿苗栗分會會長的引薦、新竹分會的信任！謝謝上課的同學們！

第一天我提早半小時到達，想要好好認識環境，一位阿嬤開口：「你是瑜珈老師！我可以做瑜珈？」

我說：「可以啊！瑜伽從小孩到老人都可以！」

我說完後，她告訴我 ：「我有報名喔！」

當下腦中浮現：Andy老師說的：「瑜伽老師上課不用備課。」真的！當下所面對的人，如果不適用自己的備課，那就要馬上有能力調整改變，告訴自己：我一定要讓她在瑜珈中得到好處，如果沒有一定是我的問題，是我沒有找到適合她的方法。還好！我提早到，還好！讓我在上課前知道狀況，安心下來了，順利的完成第一堂課。

下課後阿嬤走到我面前告訴我：「老師，你說的我都有聽懂喔！」我好感動喔！

帶著滿滿的感動後，我的小腦袋知道的有限，請教銀髮族師資班老師以及經絡瑜珈師資班老師幫忙，整理好，等到星期一晚上請阿嬤提早到，上課前多做一個體位法，有同學緊張了，提醒我：「老師，你要讓她做什麼動作？她有中風耶！」阿嬤做人成功，同學這麼關心她！就是因為知道才要讓她做啊！一個動作的產生，其實費盡心思， 自己先想、先試，再請我老公試做看看，我老公說我把他當白老鼠，沒有看過瑜珈老師做這個動作，情況特殊瑜珈老師可以發明動作的！確定沒問題，又給周五晚上同學們做，十個人試做過了，才讓阿嬤做的，放心！放心喔！

下課後幹事問我：「會累嗎？」不會耶！我看到大家都進步了，瑜珈可以帶給他人健康，我很開心！

願 大家都能在瑜珈中得到幸福與快樂，身心自在！

祝福你們 平安幸福

珠善合十

阿彌陀佛！